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슬슬 다시 몸 풀기 시작합니다~
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겨울에 날씨랑 미세먼지 핑계대면서 너무 쉬어서 복귀중이네요
새로 생긴 청라하늘대교 이제야 가보네요
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낵아누구게 · 04.01
후안카를로스 · 03.31
어싸둥둥구리 · 03.29
댓글 (8)
몸 풀기 수준이 아닌데요??
하루 1시간정도 걷뛰 수준이에요
시간만 많아 보이는거에요ㅎㅎㅎ
이제 운동하기 좋은 계절이네요 화이팅입니다~
까를님도 화이팅이요
미세먼지만 아니면 선선하니 딱 좋네요
3월되서 몸풀어야지라는 마음으로..
일단 줄넘기 스텝을 했다가..바로 종아리 부상...
부상 조심하세요..
아고.. 부상 조심하세요
저도 부상 예방으로 낮은 강도로 하고 있어요
줄넘기 너무 하드해요ㅠ
언능 쾌차하세요
와우~
와우~ 일러님도 화이팅이요!
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