짱공인 > 운동·건강
슬슬 다시 몸 풀기 시작합니다~
댓글 4
조회 1717
추천 8
신고 0
겨울에 날씨랑 미세먼지 핑계대면서 너무 쉬어서 복귀중이네요
새로 생긴 청라하늘대교 이제야 가보네요
같은 페이지의 게시글
| 번호 | 제목 | 작성자 | 작성일 | 조회 | 추천 |
|---|---|---|---|---|---|
| 463 | [자유수다] 궁금 [8] |
성이름
|
2026-03-17 | 1,388 | 4 |
| 462 | [자유수다] 윈도우 프리징 관련 AMD CPU 사용자 정보 [2] |
뚜비카레
|
2026-03-17 | 1,135 | 5 |
| 461 | [자유수다] 윈도우11 구리네요..... [6] |
뚜비카레
|
2026-03-16 | 1,101 | 3 |
| 현재글 |
[운동·건강]
슬슬 다시 몸 풀기 시작합니다~
[8]
|
연체료
|
2026-03-15 | 1,718 | 8 |
| 459 |
[운동·건강]
러닝 시작해봅니다.
[6]
|
까를로스
|
2026-03-14 | 1,542 | 6 |
| 458 |
[짱공민원실]
정경사에 리박스쿨 벌레 한마리..
[7]
|
낵아누구게
|
2026-03-12 | 632 | 9 |
| 457 | [자유수다] 핸드폰 요금제 변경은 어떻게 적용되나요? [2] |
뚜비카레
|
2026-03-11 | 806 | 2 |
| 456 | [자유수다] 윈도우 11 업그레이드 후기 [20] |
뚜비카레
|
2026-03-10 | 1,131 | 6 |
| 455 | [자유수다] ssd는 역시 삼성인가요? [23] |
뚜비카레
|
2026-03-09 | 1,076 | 4 |
| 454 |
[자유수다]
형왔다
[8]
|
빤스목사-오..
|
2026-03-09 | 674 | 7 |
| 453 | [자유수다] [무서운글] 신비로운 꿈 - 7-2 [2] |
뚜비카레
|
2026-03-08 | 416 | 3 |
| 452 |
[자유수다]
구글 맞춤 광고 차단하는 방법 입니다
[5]
|
성이름
|
2026-03-07 | 596 | 7 |
| 451 |
[짱공민원실]
티겟 사장님 요즘 광고가..
[11]
|
김씨
|
2026-03-07 | 657 | 3 |
| 450 | [자유수다] 리박스쿨 관계자 인듯 한 넘으로 부터 협박전화가 왔는.. [5] |
짱공상남자
|
2026-03-07 | 618 | 3 |
| 449 | [자유수다] 누가 자꾸 해킹 시도 하네요.... [24] |
뚜비카레
|
2026-03-05 | 950 | 8 |
| 448 |
[자유수다]
할 수 있는 별 짓 다해도 뜨는 유투브
[8]
|
성이름
|
2026-03-02 | 1,037 | 1 |
| 447 | [자유수다] [무서운글] 신비로운 꿈 - 7-1 [2] |
뚜비카레
|
2026-03-01 | 437 | 5 |
| 446 | [자유수다] 짱공 회원분들 인터넷 속도 어떤 거 쓰시나요? [23] |
뚜비카레
|
2026-02-27 | 655 | 7 |
| 445 | [자유수다] [무서운글] 신비로운 촉 - 2 [4] |
뚜비카레
|
2026-02-27 | 366 | 3 |
| 444 | [자유수다] [무서운글] 신비로운 촉 - 1 [4] |
뚜비카레
|
2026-02-26 | 406 | 2 |
성이름 · 04.03
sexylionk · 03.28
낵아누구게 · 04.01
어싸둥둥구리 · 03.29
댓글 (8)
몸 풀기 수준이 아닌데요??
하루 1시간정도 걷뛰 수준이에요
시간만 많아 보이는거에요ㅎㅎㅎ
이제 운동하기 좋은 계절이네요 화이팅입니다~
까를님도 화이팅이요
미세먼지만 아니면 선선하니 딱 좋네요
3월되서 몸풀어야지라는 마음으로..
일단 줄넘기 스텝을 했다가..바로 종아리 부상...
부상 조심하세요..
아고.. 부상 조심하세요
저도 부상 예방으로 낮은 강도로 하고 있어요
줄넘기 너무 하드해요ㅠ
언능 쾌차하세요
와우~
와우~ 일러님도 화이팅이요!
이미지 첨부
클릭하거나 이미지를 드래그하세요
JPG, PNG, GIF, WebP (최대 10MB)
저장된 이미지가 없습니다.