금일 달리기 결과입니다.

이차도복선 작성일 22.11.09 13:16

댓글 0 조회 7504 추천 11

지난 일요일 안성마라톤 10키로 참가이후 1키로씩 끊어서 뛰다가, 오늘 3.5키로 달렸습니다.

요즘 고민이, 속도입니다. 어떻게 해야 될까요. 꾸준히 달리다 보면 속도는 자연스럽게 는다고들 하시는데, 한계가 있지 않을까요. 5분30초에서 계속 재자리인거 같아서요.

댓글을 작성하려면 로그인이 필요합니다.

댓글이 없습니다.

같은 페이지의 게시글

번호	제목	작성자	작성일	조회	추천
184	정신과 상담 받거나 우울증 약 복용하는분 계신가요?? [13]	부활찾아서	2023-12-26	23,531	7
183	오늘도 점심먹고 달리기를 했습니다. [4]	이차도복선	2022-09-21	4,202	2
182	오늘도 달렸습니다. [2]	이차도복선	2022-09-22	5,297	5
181	오늘도 달렸습니다. 1km, 6분 페이스. [3]	이차도복선	2022-09-23	5,250	3
180	오늘은 반려견과 함깨하는 마라톤에 참가했습니다. [1]	이차도복선	2022-09-24	8,185	12
179	달리기. [3]	이차도복선	2022-09-25	6,037	3
178	달리기. [3]	이차도복선	2022-09-26	6,651	5
177	마라톤 10키로 코스 참가했습니다. [9]	이차도복선	2022-10-01	6,572	11
176	오늘 달리기 결과입니다. [5]	이차도복선	2022-10-31	6,386	5
175	오늘 달리기 결과입니다. [9]	이차도복선	2022-11-01	6,681	6
174	안성맞춤 마라톤.	이차도복선	2022-11-06	4,864	4
현재글	금일 달리기 결과입니다. [14]	이차도복선	2022-11-09	7,505	11
172	오늘 달리기 결과입니다. [1]	이차도복선	2022-11-10	5,484	8
171	오늘 달리기 결과입니다.	이차도복선	2022-11-11	5,513	5
170	오늘 달리기 결괍다. 10km [3]	이차도복선	2022-11-12	5,794	9
169	오늘 달리기 결과입니다.(2.1km) [4]	이차도복선	2022-11-14	5,239	7
168	어제 달리기 결과입니다. 5km [7]	이차도복선	2022-11-16	4,051	4
167	오늘 달리기 결과입니다. [5]	이차도복선	2022-11-16	4,102	3
166	오늘 달리기 결과입니다. [3]	이차도복선	2022-11-17	3,928	6
165	오늘 달리기 결과입니다. 그리고, 제가 신고있는 신발들입니다. [5]	이차도복선	2022-11-18	5,706	6

<< 처음 < 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 다음 > 마지막 >>

금일 달리기 결과입니다.

댓글 (0)

같은 페이지의 게시글

주간 인기글 ⓘ